西南儿童医院矮小症的饮食保健方法

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西南儿童医院矮小症的饮食保健方法。我们不知道为什么小孩子会患上矮小症,很多患者担心矮小症的治疗方法,会不会不能治愈,生活中要注意治疗方法,所以,儿童的饮食很重要。矮小症的饮食保健上方法有哪些呢?

矮小症儿童在饮食方面,都是以平衡的饮食为好,即荤菜、素菜合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入。总体来说,食谱相对广一点更好。有些家长在发现孩子性早熟后,限制孩子饮食过多也不好。由于是生长发育期儿童,基本营养素还是要保证的。建议每天能坚持喝1~2袋牛奶,1个鸡蛋(不管采用何种烹饪方式,也不管是单独食用还是通过加入菜中还是汤中,只要烧熟就行),其他荤菜需要适当限制。虽然牛奶、鸡蛋也不能保证安全,但过于限制肯定不利。

西南儿童医院矮小症的饮食保健方法
西南儿童医院矮小症的饮食保健方法

对于一些较胖的儿童,吃饭前最好能先吃点水果或喝点汤之类,并减慢吃饭速度。虽然是不是非常合理的饮食方式。因为,我们对肚子饱、饿的感觉,并不是通过胃的空与满而感觉到的,而是通过血糖的高与低而感觉到的。血糖偏低时,感觉肚子空空。如果吃饭过快,虽然已经达到正常食用量,但由于血糖还未来得急升高到正常水平,还会感觉未吃饱,就会吃更多。

由于各类广告宣传等原因,也时常有家长认为孩子会缺乏锌、缺钙等等。其实,除婴儿期需要适当补充维生素D以防止缺钙外,正常饮食不会造成微量元素缺乏。且,既然是微量元素,决非多多益善!过多反而会造成其他危害。其他食物也是由细胞所组成的,也一样有各种营养素,只是不同食物各种营养素含量和比例有所不同。请牢记:药补不如食补!人类至今不能自己合成出蛋白质,任何保健品不可能与天然食物相媲美。

西南儿童医院矮小症的饮食保健方法。虽然饮食保健是很重要的,但是对于治疗矮小症这样的问题,我们做家长的也不能光靠饮食,还是应结合相关正确的治疗方法,不好错过了孩子成才的最佳时机,各方面相结合,使得孩子健康快乐成长。